Bullworker Steel Bow, la dernière version d’un appareil classique de fitness à domicile, est utilisé depuis près de 60 ans. Le Steel Bow, une version compacte et plus légère de l’appareil d’entraînement de force isométrique, est conçu dans un souci de portabilité. Cet appareil peut ne pas sembler grand-chose à ceux qui ne connaissent pas le Bullworker d’il y a des années, mais les apparences peuvent être trompeuses.
Il existe de nombreux appareils de fitness portables que nous avons aujourd’hui. Les marques de fitness comprennent le besoin d’appareils de fitness portables, car de nombreuses personnes travaillent de plus longues heures et voyagent pour le travail.
Le Bullworker Steel Bow peut rivaliser sur un marché saturé pour les équipements de fitness. C’est un achat intelligent? Peut-être. Continuez à lire pour en savoir plus sur le Steel Bow et découvrir s’il vous convient.
Qu’est-ce Que L’arc En Acier Bullworker ?
Les arcs Bullworker ont été inventés au début des 152 cm. C’était quelque chose que je ne savais pas à l’époque. Cependant, je me souviens que mes parents en gardaient un dans leur sous-sol quand je grandissais. Mes frères et moi jouions avec, en essayant de le tirer ou de le pousser le plus fort. C’était amusant à jouer et très difficile à compresser.
Ils n’ont pas été faits pour divertir les petits enfants. Ils ont en fait été créés par des scientifiques allemands pour utiliser des exercices isométriques afin d’augmenter la force et le bien-être.
Deux cylindres télescopiques avec ressorts faisaient partie du Bullworker original. Chaque extrémité avait des poignées et une paire de câbles les reliant. Vous pouvez tirer sur les câbles de différentes manières ou rapprocher les cylindres.
En raison des recherches approfondies que les inventeurs avaient effectuées sur le sujet, il a été spécifiquement conçu pour être isométrique. Ils pensaient que les contractions isométriques étaient les meilleures pour gagner en force. Aujourd’hui, il est généralement admis que l’isométrie peut vous aider à gagner en force.
Un exercice isométrique, qui est une position ou un poids statique que vous pouvez maintenir pendant un certain temps, est un moyen de s’assurer que nous sommes tous sur la même longueur d’onde.
L’isométrie peut être une excellente alternative à l’exercice traditionnel car il n’y a pas de mouvement répétitif. L’isométrie est une excellente option pour les personnes souffrant de douleurs articulaires ou d’une amplitude de mouvement restreinte. Ils peuvent également être utilisés en rééducation.
Les arcs Bullworker sont maintenant plus avancés et meilleurs au fil du temps, mais le mécanisme de fonctionnement de base est le même. Bullworker recommande d’utiliser leurs arcs pour l’isométrie, mais ils peuvent également servir d’outil pour les mouvements isotoniques traditionnels.
Bullworker ne fabrique aujourd’hui que deux archets : les versions Classic et Steel. Le Classic est une version améliorée du produit original, sorti il y a de nombreuses années. Cet arc grandeur nature mesure 91 cm de long et convient à un usage domestique.
Arc En Acier De Bullworker
Le Steel Bow est une version plus petite du Classic et a été conçu pour être plus facile à transporter. Bien que certains utilisateurs estiment que la petite taille du Steel Bow rend plus difficile la bonne réalisation de certains exercices, il a été conçu pour être portable afin que vous puissiez l’emporter avec vous partout où vous allez.
Je crois que tout vaut mieux que rien quand il s’agit de s’entraîner sur la route. Quand je voyage, je ne m’attends pas à avoir les meilleurs entraînements. C’est un bonus que je peux exercer sur la route.
En comparant le Steel Bow avec le Classic, j’encourage les gens à appliquer la même logique. Il n’est peut-être pas capable de fournir la même expérience d’entraînement que le Classic, mais il ne faut pas s’y attendre.
Est-il juste de comparer l’expérience Gameboy avec le fait de jouer sur un téléviseur 165 cm jouant à la Wii ?
Ne nous précipitons pas, regardons le Steel Bow.
Avantages
- Portable – Vous pouvez vous entraîner où vous voulez, que vous soyez au travail ou sur la route.
- Conception bien construite et durable
- Cet entraînement renforcera tout votre corps.
- C’est un excellent outil pour les exercices isométriques, mais il peut également être utilisé avec d’autres types d’exercices.
- Comprend un guide d’exercices
- Mallette de transport incluse
- Inclus sont 3 ressorts de résistance
- Excellente garantie
- Très bon prix
Les Inconvénients
- En raison de leur petite taille, certains exercices sont difficiles à réaliser.
Construction Et Conception
Le Steel Bow est basé sur les mêmes principes de conception que le Classic et le Bullworker original. L’arc mesure 20 pouces de long et pèse 2 kilogrammes. Le tube central est entouré de câbles en acier qui courent de chaque côté. Ils sont suffisamment solides pour que vous puissiez appliquer autant de force que possible.
Chaque extrémité a une poignée moulée pour offrir un confort supplémentaire. Les poignées des câbles sont également moulées. Le Steel Bow a 3 poignées, tandis que le Classic en a 2. En raison des dimensions réduites, la poignée ne peut pas être utilisée.
Bullworker préfère voir le Steel Bow et le Classic comme leurs haltères. Je trouve cette analogie assez juste.
L’arc comprend 3 ressorts interchangeables qui offrent un niveau de résistance différent.
- 0-15kg (blanc)
- 0-23 kg (gris).
- 0-36 kg (noir).
Une jauge à curseur se trouve également sur le tube. Il mesure la force avec laquelle vous maintenez chaque exercice. Cette fonctionnalité est similaire à celle utilisée par mes parents. Cette fonctionnalité vous permet de suivre vos progrès et de les mesurer à mesure que vous devenez plus fort – une belle touche.
Des Exercices
Bullworker affirme que le Steel Bow peut également être utilisé pour un entraînement complet du corps. La mouche pec isométrique, où l’arc est tenu devant vous pour compresser les extrémités, en est un exemple. Bullworker comprend également un guide d’entraînement pour vous aider à cibler d’autres parties du corps.
Vous pouvez courber vos biceps en utilisant les poignées des câbles. Les tirages latéraux se font en appuyant l’arc contre votre genou ou le sol. Les soulèvements d’épaules sont obtenus en comprimant votre arc au-dessus de votre tête dans n’importe quelle position.
Vous pouvez y penser de cette façon : tous les exercices impliquent de pousser et de tirer contre quelque chose. Les arcs en acier sont conçus pour être tirés et poussés contre.
Le Steel Bow n’est pas aussi varié que le Classic. La taille plus petite du Steel Bow peut être limitée lorsqu’il s’agit d’exercices pour les jambes tels que les soulevés de terre et les mollets. Cet appareil a été conçu pour être utilisé sur la route. Quelques dizaines d’exercices pouvaient être effectués sur l’Arc d’Acier. Cela devrait fournir assez pour vous faire bouger.
Bullworker propose également un entraînement assis de 30 minutes. Il est apprécié par de nombreux utilisateurs qui aiment l’idée que vous puissiez faire de l’exercice en position assise. Ceci est particulièrement utile pour les personnes handicapées qui pourraient avoir du mal à faire des exercices debout.
Steel Bow a été conçu pour les exercices isométriques, mais vous pouvez également faire des mouvements isotoniques (concentriques ou excentriques).
Le Steel Bow peut être utilisé par n’importe qui, grâce aux trois niveaux de résistance du ressort. Il n’est pas facile d’utiliser un arc Bullworker. Pour occuper différents postes, il faut de la force et du contrôle. Bullworker recommande de maintenir les mouvements isométriques pendant sept secondes. C’est plus facile à dire qu’à faire, croyez-moi.
Le Steel Bow propose une large gamme d’exercices. Gardez à l’esprit que l’arc en acier est petit et peut ne pas vous permettre d’exercer toute votre amplitude de mouvement.
Ce Qui Est Inclu?
L’arc en acier est livré avec les éléments suivants :
- Trois ressorts interchangeables
- Manuel d’instructions/programme d’entraînement
- Mallette de transport
- Le patin antidérapant est pratique pour pousser l’arc contre le sol
L’arc est livré avec tout ce dont vous avez besoin pour commencer à l’utiliser. Il n’a pas besoin d’être assemblé, il est prêt à l’emploi dès que vous ouvrez la boîte.
Ce forfait est tout à fait abordable. Bullworker a pensé à inclure la mallette de transport. Je peux voir d’autres entreprises le faire séparément.
Garantie
Bullworker offre la garantie suivante sur le Steel Bow :
- Garantie 5 ans
- Garantie de remboursement de 90 jours
Ce produit vaut bien la garantie de 5 ans, surtout compte tenu de son prix. De nombreux produits dans cette gamme de prix (et beaucoup plus chers) n’offrent pas de garanties aussi bonnes que celle-ci. Cela en dit long sur Bullworker. Vous ne pouvez pas battre une garantie de remboursement. Cela vous donne la possibilité de le tester et de décider s’il est fait pour vous. Vous pouvez le retourner pour un remboursement complet si vous ne l’aimez pas.
Dernières Pensées
Bullworker pratique le fitness à domicile depuis plus de 60 ans. Leurs arcs n’ont pas beaucoup changé à cette époque. Leurs produits ont encore de la pertinence aujourd’hui, c’est un témoignage de la conception qui a été faite. J’aime le vieux dicton, « Si ce n’est pas cassé, ne le répare pas. »
Cette catégorie comprend l’Arc d’Acier.
La plus grande innovation de Bullworker avec la nouvelle version de leur arc en acier est sa taille plus petite. Le Steel Bow a été conçu pour être portable et peut également être utilisé comme outil de musculation.
Le Steel Bow est abordable, bien construit et peut vous aider à rester en forme même lorsque vous n’êtes pas chez vous. Ce serait formidable d’en avoir un au travail, ou même de l’utiliser comme moyen de faire une séance d’entraînement rapide pendant votre pause déjeuner.
C’est un achat intelligent.
Le Steel Bow est un excellent appareil de fitness portable. Il est rafraîchissant de trouver un appareil de fitness traditionnel qui a résisté à l’épreuve du temps dans un monde rempli de gadgets et de gadgets.
